Zazen

Zazen et l'acupuncture

Zazen s'associe à une thérapie qui conçoit l'être humain dans sa globalité corps-esprit et vise à la prise de conscience de nos responsabilités pour tout ce qui concerne notre santé physique et psychique et notre aspiration au bonheur. 

Il constitue une  aide pour le praticien dans sa recherche d'une nouvelle éthique des soins et  une aide pour celui ou celle qui veut retrouver un équilibre intérieur, une meilleure relation à son environnement et/ou poursuit une recherche spirituelle.

D'où vient cette méditation?
La pratique de Zazen: la posture du corps, la respiration, l'état d'esprit
Le pouvoir thérapeutique de zazen: les articulations et l'énergie, la circulation et la respiration, le mental

pour informations: www.meditation-zen.ch